ผิวไหม้ ให้ JOY ช่วย | เคล็ดลับฟื้นฟูผิวพังหลังออกแดด
2019-04-18 17:48:56

TH banner.jpg

แดดแรง ผิวพัง ฟังทางนี้ สารพัดวิธีฟื้นฟูผิวสำหรับชาว JD CENTRAL

เทศกาลสงกรานต์เพิ่งผ่านไปไม่นาน JOY เชื่อว่าทุกคนคงสนุกสนานกับประเพณีเล่นน้ำคลายร้อนทั่วไทยทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ถึงแม้หลายๆ คนอาจเลือกปกป้องผิวกายจากแสงอาทิตย์ด้วยครีมกันแดด แต่เมื่อต้องเผชิญแสงแดดกลางแจ้งอย่างต่อเนื่องการปกป้องผิวอาจไม่เพียงพอ ส่งผลให้เกิดผิวคล้ำเสียสะสม ยิ่งไปกว่านั้น เด็กเล็กหรือผู้ที่มีผิวบอบบางอาจมีอาการแสบผิว ผิวเกรียมแดงหรือผิวลอก ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาการผิวไหม้แดด วันนี้ JOY จึงขอนำเคล็ดลับการฟื้นฟูผิวเสียให้กลับมาสุขภาพดีได้ทั้งครอบครัว

Treating-Sunburn_04.jpg

Treating-Sunburn_06.jpg


Treating-Sunburn_08.jpg

แม้ฤดูร้อนจะทำผิวพังไปบ้าง แต่ยังไม่สายที่จะฟื้นบำรุงด้วยวิธีต่อไปนี้ ที่ดีต่อสาวๆ หนุ่มๆ ทุกวัย รวมทั้งคุณแม่ที่กำลังมีน้อง และหนูๆ ทั้งหลายที่ชอบอยู่กลางแจ้งเป็นชีวิตจิตใจ

Treating-Sunburn_10.jpg

การดื่มน้ำไม่เพียงแต่เป็นการชดเชยน้ำในร่างกายที่เสียไป แต่ยังเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้เซลล์ต่างๆ ในร่างกาย อีกทั้งน้ำผักหรือน้ำผลไม้บางชนิดนั้น ไม่เพียงแต่มีฤทธิ์เย็น แต่ยังมีวิตามินที่ช่วยบำรุงผิว

Treating-Sunburn2_02.jpg

ปลอบประโลมผิวจากอาการแสบร้อนด้วยว่านหางจระเข้สดหรือเจลว่านหางจระเข้ แตงกวาฝานประคบผิว เลือกใช้สเปรย์น้ำแร่ พกพาง่ายและใช้ระหว่างวันได้สะดวก สำหรับเด็กเล็กหรือผู้มีผิวบอบบางแพ้ง่ายควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ให้การบำรุงและฟื้นฟูผิว อาทิ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นบริสุทธิ์ เบบี้ออยล์ (Baby Oil) ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสูตรอ่อนโยนที่ปราศจากแอลกอฮอล์ น้ำหอม สารไวท์เทนนิ่ง วิตามินซี กรด AHA/BHA และปิโตรเลียม หรือเลือกใช้ครีมและโลชั่นสำหรับเด็กที่มั่นใจได้ว่าอ่อนโยนต่อผิวเด็กหรือผิวทารก

Treating-Sunburn2_04.jpg

อย่าลืมทาครีมกันแดดทุกครั้ง ถ้าต้องออกไปเผชิญแสงแดดหรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง และเพิ่มการปกป้องด้วยการสวมใส่เสื้อแขนยาว กางเกงขายาวหรือกระโปรงยาว สวมใส่หมวกมีปีก หรือเลือกใช้ร่มชนิดกรองรังสียูวี

Treating-Sunburn2_06.jpg

ปกป้องผิวจากอาการผิวไหม้แดดในกลุ่มเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป ตามหลักการ A, B, C โดย The American Academy of Dermatology (AAD)

Away (หลีกเลี่ยง) หลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลาเที่ยงวัน เพราะแสงอาทิตย์ในเวลากลางวันจะมาพร้อมรังสียูวีที่มีค่าสูง

Block (ป้องกัน) ป้องกันรังสีจากแสงอาทิตย์ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่มีค่า SPF 30 หรือมากกว่าขึ้นไป การทาผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้องควรทาผลิตภัณฑ์เป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที ก่อนออกไปเผชิญแสดงแดด และควรทาซ้ำทุก 2-3 ชั่วโมง 

Cover up (ปกปิด) ปกปิดร่างกายให้มิดชิดเมื่อต้องออกไปที่กลางแจ้งด้วยการสวมใส่เสื้อผ้าแขนยาว หมวกมีปีก แว่นกันแดด ควรเลือกเสื้อผ้าที่มาพร้อมเส้นใยถักแบบแน่นสนิท เพื่อลดการสัมผัสแสงอาทิตย์ให้ได้มากที่สุดสำหรับเด็กทารกที่อายุต่ำกว่า 6 เดือน ควรให้อยู่ในที่ร่ม และหลีกเลี่ยงแสงอาทิตย์ตลอดเวลา

เพราะแสงแดดอันตรายกว่าที่คิด โดยเฉพาะกับผิวของเด็กซึ่งบอบบางกว่าผู้ใหญ่ ลองนำคำแนะนำจาก JOY ไปใช้เพื่อช่วยปกป้องผิวของคุณและลูกน้อยให้ปลอดภัย ไม่ต้องกังวลอีกต่อไป ต่อให้แดดแรงแค่ไหน ก็เอาอยู่!

:::::: แดดมาก็กล้าสู้! :::::::

อ้างอิง
https://www.aad.org/public/kids/skin/skin-cancer/treating-sunburn
https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/pediatrics/sunburn_and_children_90,P01929